化神第07集

化神”中国攀(pan)岩(yan)队(dui)速(🎑)度组主教练钟齐鑫解释(😑)，由于速度攀(pan)岩持续时(🤷)间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率(🍡)极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何(🙇)风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是(🚗)：第一，把参(✨)赛流程写出来，详细到上场时是要走着还(🍰)是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发(🏏)踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬(🏠)”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一(😢)些钝感力。 “我们有个队员是近视眼，他上场总(🚃)是看(🧤)不清对(dui)手(📚)，也看不清(qing)观众(🍏)，只能看清岩(🚀)点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运(🚭)会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过(💤)，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记(📭)者(zhe)探访冬训，她正在改技术动作，并且陷(xian)入了瓶颈，平时能(neng)顺利通过的岩点却抓不(bu)住、(🚿)过不去了，急得她下来(🐰)一趟甚至会大喊：“我想把(🕹)那个(🤱)（岩(yan)）点拆了！”改动(dong)作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩(🍂)的赛道是固(gu)定的(🎣)，但每个运动员爬的方式都(dou)不同(tong)，钻研新的路线和动作(zuo)，会(hui)让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的(de)速度攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标(biao)准赛道上的岩点分布并不在一(yi)条直线上，但如果能(🎫)力够强，有(😹)些选手可以不借助太偏左或(huo)偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶(ding)尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男选手，要(yao)使用的岩点会多(duo)一些。 因此，如果女选手想(💇)要更快，学(xue)习男子动作(zuo)便是一种必然。

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化神据介(jie)绍，本届戏曲周分(fen)别从学术、演出(chu)、(🥫)互动、共享等角度(du)设计(🥋)丰富多彩的内容，既有具有专业高度的学术论坛，又有汇聚名角好戏的戏曲乐园。除了看戏(🖕)外，游客还可以通过展(👱)览、互动游戏，文创、生(sheng)活市集等多(🎐)种形式深(😵)度体验戏曲文化。

中国游客郭凯媛在巴黎度(du)过了(🕧)8天的(de)假期，看比赛、逛博物馆(guan)之(💄)余，她经常漫步于街巷之(🍬)间，细细体会巴黎人的日常生活。

化神”趋(qu)势:用多(🎫)元化、商(shang)业化实现“破(po)圈”在主旨分享(🛄)环节(🏌),来自上(🥝)海文广演艺集团、(🔻)腾讯(😐)游戏、网易游戏、米哈游以及北京锐力音乐等公司的相关负责(ze)人围绕游戏音乐制作、人才培养、多元演绎等内容进行深度分享与(yu)探讨。